安琪拉

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猥琐颈和含胸驼背的体态真的不好看,既影响气质还影响身高。 驼背的原因是由长期的不良姿势导致的,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 第一,体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙...

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每个女生都会多多少少有点小自卑,总感觉自己不如别人那样完美。但只是自己没有好好的了解自己、分析自己的优势而已。女生要学会接受不完美的自己,同时通过学习提升自己的内在,通过锻炼让自己身体更挺拔,通过旅行让自己眼界更开阔,当自己变得更好了,慢慢也就自信起来了。 ​...

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洋辣子,又叫做绿刺娥,是一种虫子,被蛰后会痒痒的。这种“洋辣子”不仅仅能蛰人,还是一等一的害虫,能危害多种果树、树木、花卉及经济作物,小幼虫只食叶肉,将其食成网状,长大后将叶片吃成缺刻。 被蛰后用胶带粘受伤部位,可以把刺入皮肤的细毛给清理掉,这是最直接的方法...

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应该脸上长了螨虫尤其是鼻子周围螨虫特别多,当然也有可能是油脂分泌物、皮脂屑、脂肪粒等。 螨虫寄居在毛囊中,一般是难以杀死的。它是一种肉眼看不到的微小生物,头、胸是连在一起的,它会在脸上不停的吃油脂、皮肤细胞、角质层等。在脸上吃饱喝足后然后释放出分泌物,螨虫的...

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其实这种减肥方式是,cryotherapy的全身冷却疗法,很多好莱坞大牌明星和著名运动员都用过。 很多运动员会用这个方法,他们将身体暴露在极寒中能够减少身体上的疼痛,肿胀,并且去消除炎症,通过血管扩张来分散热量。有一些身体不适的运动员有时候只需要接受治疗10...

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