小唐同学

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随着年龄的增长,皮肤也开始容易疲劳,眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,皮肤受到最自然的滋润,去皱纹效果非常好。 全年使用防晒霜,将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,

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来姨妈喝红糖水似乎已经是一个不成文的规矩了,那么来姨妈喝红糖水对身体好吗?喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,经期喝可以使月经排得较为顺畅。可以在经期每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星...

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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。...

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挖鼻孔是一件"别人看起来很恶心,自己却很爽"的事情。一些人会光明正大的挖鼻孔,而另外一些人会偷偷的藏起来挖。网上称"挖鼻孔会导致鼻孔变大"是不是真的呢?鼻腔外面的皮肤和软骨组成,经常挖也不会变大都是有弹性的。当然也不排除...

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长胖与个体因素来联系很大,有的人吃撑了不胖,有的人喝水都长胖,不过为了身体健康,少吃高糖高脂肪的食物为好。雪糕里面含有很多奶油、糖分和脂质,多吃了很容易发胖,减肥的话最好少吃。最好还是控制一下饮食,保持适量的运动,避免反弹。

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