生男生女分别吃什么好?怎么科学备孕?


生男生女这个话题,一直是爸爸妈妈最关心的,大多数家庭希望是男孩子,但有的家庭是比较喜欢女孩子的。生男生女分别吃什么好?怎么科学备孕?
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阿轲

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胎儿性别由爸爸X染色体的精子或Y染色体的精子所决定。X染色体的精子喜欢待在酸性环境中,Y染色体的精子愿意待在碱性环境中。X染色体的精子速度慢,活力不足,但寿命较长;Y染色体的精子行动敏捷,有活力,但寿命较短。

女性的阴道通常呈酸性,较适合X染色体精子生存,知道这些后,可以通过饮食上调至来改变身体酸碱坏境。想要男宝,女性多食用碱性食物,想要女孩就维持体内的酸性环境。

酸性食物清单

强酸性食物:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食物"火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

大米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

碱性食物清单

葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

大豆、西红柿、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、土豆。

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