厕所是蹲坑好还是坐便好?


家里装修要重修装修厕所,那么厕所蹲坑好还是坐便好?
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水淼淼

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在中国很多家庭大部分都是蹲坑,但是现在慢慢的很多家庭也开始选择了坐便器,而且很多商场厕所都是坐便器。其实,蹲坐各有利弊,遵从习惯,找到自己最舒服的姿势就好。

蹲便理论上更易排便,蹲便比坐便好的理论依据主要在于一块被称为“耻骨直肠肌”的肌肉。北京市回民医院肛肠外科主任医师、北京中西医结合大肠肛门病专业委员会副主任委员朱钢介绍,这块肌肉从一侧耻骨出发,在直肠后面绕一圈,再回到另一侧耻骨,形成一个环,正好把直肠钩拉住,使直肠形成一个尖端向前的角度,称为“肛管直肠角”,简称“肛直角”。一般坐姿的肛直角大约是80°~90°,而蹲姿时肛直角可以达到100°左右。

理论上来说,肛直角越大,排便时所费的力气较小,所以蹲便更为顺畅。此外,人在下蹲时,腹部的压力比坐着时要大,这样做能够减少腹部用力,对排便顺畅也有帮助。

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