最近有点暴饮暴食倾向怎么办?

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回笼觉教主

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首先呢,千万不要相信之前国内某小花说的,暴饮暴食可以减肥,那是骗傻子呢!暴饮暴食觉得是对身体有害的。

之前在电视上看了一档养生节目,节目里医生说,食欲旺盛的一大主要原因是胃酸过多,而经常熬夜呢,就会导致胃酸反流,经常生气也会导致胃溃疡类的疾病。所以看到了吧,熬夜生气不仅仅是对皮肤不好,而且会让你贪吃发胖啊!四舍五入就等于熬夜毁容了!各位小仙女还不赶紧做个早睡早起的佛系girl!

长期暴饮暴食会加剧反流性胃炎的发作,让你胃口更大更容易饿,这简直就是个可怕的噩梦循环啊!!但其实只要胃酸恢复到正常水平,很快就不会有饿了馋了非要大吃一顿的感觉。

所以,有暴饮暴食症状的朋友们,赶紧先去医院检查自己的胃吧,看看有没有反流性胃炎或者食道炎之类的。

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