吃杨梅不吐核好吗?真能败火清肠?

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吃杨梅不吐核好吗?真能败火清肠?我吃杨梅一般都要吐掉杨梅核,但是老人家和我说杨梅核要吃掉。 内容来源:红网问答
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陈承礼

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吃杨梅不吐核好吗?

吃杨梅最好吐核。不然会上社会新闻头条,成为笑柄,哈哈哈哈哈。
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很多人吃杨梅有不吐核的习惯,认为可以清理肠胃,甚至能解毒。这没有科学依据。杨梅核吞服后无法获得营养和药用价值,不值得吞下去。

另外,杨梅也不要吃多了,尤其是牙齿敏感的朋友,杨梅就算是甜的,也带点微酸,吃多了,牙齿会被酸掉,咬豆腐都会觉得痛。

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