全身美白的办法有哪些?

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我脸很白,因为护肤大多都是针对脸部,但是身上很黑,要怎么做才能全身美白呢?有人现身说法吗? 内容来源:红网问答
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杨娇娇

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美白法宝一:一天一袋牛奶牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。

美白法宝二:多食豆制品像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。

美白法宝三:每天一个番茄。这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,我现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高,最爱的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。

美白法宝四:每天一片复合维生素片有了这个就方便很多啦,它是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像我就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。

美白法宝五:大米哈哈,每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?除非,你家没米。。。注意哦,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦,都是把淘米水收集到这种瓶子里,你可以找一个大一点的瓶子,我这个是为了演示用,你要是非要用第三遍第四遍。。。汗,你也太节约了吧。

美白法宝六:银耳银耳,555,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白,哈。银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了。

艾柔柔

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首先就要养成好的生活习惯,多喝水,多吃青菜和水果,尤其是对于一些高蛋白,胶原蛋白含量高的食物需要多摄入一些,这也可以补充营养代谢所需要的营养成分,为肌肤自我修复打基础。另外一方面也要养成好的作息习惯,不要熬夜,戒烟戒酒,积极参加运动。平时可以针对性的选择合适的美白沐浴露,可以达到清洁肌肤的效果。

同时肌肤美白也要注意到身体的某个细节,例如手部,腿部和脚部,局部美白是可以选择一些品牌好的润肤霜或者美白乳液,这样可以清点身体的每一个部位。尤其是颈部对于女性是非常重要的,紧致洁白的颈部也是减少年龄的关键因素。当然身体美白的方法是针对性选择的,就拿夜间来说,细胞的再生功能是比白天提高了不少,夜间做肌肤护理的效果也是非常明显的。

全身美白的方法很多,需要针对性的选择,尤其是在购买美白产品的时候,也要在正规的专卖店购买。有些人的肌肤需要修复和滋润,在美白的同时也要补水,有些人的肌肤需要深层清洁等等,不同的体质者的方法是有区别的。

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