减肥

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咖啡因对食欲有影响吗?可以抑制食欲吗?

流行/时尚一澍先生 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 215 次浏览 • 2018-10-06 11:11 • 来自相关话题

运动完了之后为什么要拉伸?

健康董姑娘 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 265 次浏览 • 2018-09-16 18:28 • 来自相关话题

减肥过程中多吃哪些粗粮,不仅低热量而且可以抗饿?

健康水冰月 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 288 次浏览 • 2018-09-15 18:12 • 来自相关话题

广场舞大妈天天跳舞怎么不见瘦?

健康朱之乐 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 462 次浏览 • 2018-09-01 15:47 • 来自相关话题

女孩减肥剩50斤怎么回事?减肥的科学方法有哪些?

流行/时尚李先生 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 257 次浏览 • 2018-08-21 15:41 • 来自相关话题

哪几个时间段进食容易长胖?

健康上善如水 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 314 次浏览 • 2018-08-18 17:25 • 来自相关话题

白醋加蜂蜜真的能减肥吗?为什么?

健康鱼啄 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 300 次浏览 • 2018-08-15 16:47 • 来自相关话题

轻断食减肥法科学吗?轻断食方法有哪些?

流行/时尚shadow 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 403 次浏览 • 2018-08-14 17:45 • 来自相关话题

喝什么茶减肥效果最好减肥速度最快?

流行/时尚睦目 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 383 次浏览 • 2018-08-13 17:57 • 来自相关话题

夏天减肥吃什么蔬菜好?哪些蔬菜减肥?

流行/时尚shadow 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 405 次浏览 • 2018-08-11 13:09 • 来自相关话题

咖啡因对食欲有影响吗?可以抑制食欲吗?

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轻断食减肥法科学吗?轻断食方法有哪些?

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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群食用减肥物品、改善饮食、增加运动、和中医经络等方法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。